Worek żelowy przynosi szybką i skuteczną ulgę w bólu lub napięciu mięśni. Ze względu na swój rozmiar, ciepły kompres doskonale nadaje się do rozgrzewania kręgosłupa, ramion, pleców. Zimny kompres docenią Państwo przy bólach głowy, migrenach, skręceniach, oparzeniach, zwichnięciach, do rozluźnienia mięśni, po operacjach i urazach. Odpowiedni do łagodzenia bólu po tatuażach. Zimno przyniesie ulgę stopom i nogom po długim staniu lub chodzeniu. Stosować przed masażem, rehabilitacją lub w warunkach domowych w celu normalnego rozluźnienia zmęczonych części ciała. Zimny kompres - umieścić kompres w lodówce lub zamrażarce na około 1-2 godziny. Nałożyć na bolące miejsce lub obszar napięcia mięśniowego, pozostawić na 5 minut, w razie potrzeby powtórzyć aplikację po 5 minutach przerwy. Można również nałożyć okład na dowolną część ciała, gdzie zimno jest wygodne i przynosi ulgę. Ciepły kompres - umieścić kompres w ciepłej wodzie (nie wrzącej) na około 4 minuty lub w kuchence mikrofalowej na około 1-2 minuty na niższym ustawieniu, powtórzyć procedurę, jeśli kompres nie jest wystarczająco gorący. Przed nałożeniem proszę dokładnie wykręcić worek, aby równomiernie rozprowadzić ciepło. Nałożyć i pozostawić na 5-10 minut.